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3月29日・30日　春の陽気に誘われ、桜鑑賞のドライブへ出かけました。
車窓から見える桜並木に「わぁ、春が来たねぇ」と、思わず声がこぼれます。
「久しぶりに外の景色をゆっくり見られたよ」
「桜を見ると、昔のお花見を思い出すね」
そんな言葉がぽつりぽつりと聞こえ、車内にはやさしい時間が流れました。
笑い合いながら、少ししんみり、そしてまた笑顔に。
桜の風が、皆さまの心をそっとほぐしてくれたように感じます。
これからも、季節の移ろいを一緒に楽しめる時間を大切にしてまいります。

今回のドライブを支えてくれたスタッフの皆さんにも、心より感謝いたします。

「暖かな日差しとともに桜の便りが聞こえる季節となりました。冬の間に落ちていた
食欲や体力も、暖かさとともに少しずつ戻ってくる頃です。

4月の栄養だよりは春に旬を迎える食材についてです。

この季節に旬を迎える食材は、冬を越えて栄養をしっかり蓄え、香りや甘みが豊かに
なっています。 春野菜のほろ苦さや、果物の爽やかな甘さ、魚介のうま味は、冬の
間に弱りがちな胃腸をやさしく刺激し、体の調子を整えてくれます。季節の食材を上
手に取り入れ、無理なく健康づくりを続けていきましょう。

管理栄養士

令和８年２月２７日
施設の畑で育ててきた白菜を、スタッフが心を込めて収穫しました。
想像以上に大きく育っており、「こんなに立派になるなんて！」とスタッフ・利用者様も思わずびっくり‼
新鮮な白菜は、ゆかり和えと塩昆布和えの漬物にしてご提供しました。
旬の味わいに笑顔が広がり、季節の恵みを感じられるひとときとなりました。

🌸3月4日ひなまつりの華やいだ雰囲気の中、喫茶では皆さまにお茶を楽しんでいただきました。
ご家族様にもご一緒いただき、桃の節句の甘酒が「おいしいね」と好評で、会場は自然と笑顔が広がりました。

男性の利用者様はノンアルコールビールと煎餅を片手に、「毎日こんな日だといいなあ」と嬉しそうに話され、心温まる時間となりました。

行事委員

寒さの中にも春の訪れを感じる季節となりました。梅や菜の花が咲き始め、日差しもやわらかく、心がほっと和む頃ですね。

3月の栄養だよりは、体調管理についての内容です。冬の疲れが出やすいこの時期は、体調を崩しやすくなります。栄養バランスのとれた食事と、こまめな水分補給を心がけながら、一緒に元気に春を迎えましょう。日中は暖かくても朝晩は冷え込むことがありますので、衣服の調節にもお気をつけください。

🌸令和8年3月4日（水）

🌸13:00～16:00

🌸1階　エントランスにて

春の訪れを感じるこの季節、ご家族様とご一緒に、ほっと一息つける“喫茶のひととき”をご用意いたしました。
当日は、華やかな雛人形を眺めながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
コーヒーや紅茶、ジュースなど、さまざまなお飲み物をご用意しております。
ご面会の際には、どうぞお気軽にお立ち寄りください。

また、以下の無料相談も同時開催いたします。

・看護師による健康相談（無料）
日頃のちょっとした不安や気になることを気軽にご相談いただけます。

・生活相談員による入所相談（無料）
施設利用に関する疑問やご相談に丁寧にお答えします。

地域の皆さまも大歓迎です。
春のひとときを、ぜひ「悠久喫茶」でお楽しみください。

皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

特別養護老人ホーム 悠久の栖

今年の節分は、豆の代わりにカラフルなボールを使って鬼退治に挑戦しました。
「福よ来い！」と願いを込めて投げたボールは、皆さんの気合いが入りすぎたのか、思わぬ方向へビューン。
職員の体に命中してしまい、会場は大爆笑の渦に包まれました。
さらに、鬼役の職員が勢いあまってひっくり返ると、心配した利用者様がすぐに駆け寄って助けてくださるという、心温まる場面も。
笑いと優しさが同時にあふれる、まさに“福”いっぱいの節分となりました。

行事委員

暦の上では春を迎えますが、まだまだ寒さが厳しい日が続いております。

2月の栄養だよりは節分についてです。 節分には、「季節を分ける日」という意味があります。昔から季節の変わり目は邪気が入りやすいとされ、豆まきなどで厄を払い、無病息災を願ってきました。恵方巻を食べる習慣も広がり、「恵方」とはその年の福をもたらす神様がいるとされる方角のことを指します。節分に関する食べ物は他にもイワシ、大豆などがあげられます。悠久の栖でも2月3日に恵方巻、イワシの甘露煮などを提供予定です。季節の行事を楽しみながら元気に冬を乗り越えていきましょう。

12/25　クリスマス会を行いました🎄

和やかな雰囲気の中で季節のイベントを楽しんでいただきました。 スタッフ手作りの飾りやミニコンサートも好評で、皆さまの笑顔があふれる一日となりました。

ご家族の皆さまにも、温かく見守っていただき、心より感謝申し上げます。

行事委員

謹んで新春のお慶びを申し上げます

旧年中は当施設　悠久の栖に対しまして、ご利用者様、ご家族様、並びに地域の皆様からの暖かいご支援とご協力を賜り、無事新春を迎えることができましたことを心よりお礼申し上げます

本年もご利用者様、ご家族様、地域の皆様と少しでも多く関りを持ちながら運営に邁進してまいります

また、ご利用者様の生活を第一に、施設職員が一丸となり『安心・安全・信頼』をいただける施設作りに取り組んでまいります

今後とも皆様の一層のご指導、ご鞭撻を賜りますようお願い申し上げ、新年の挨拶とさせていただきます

特別養護老人ホーム悠久の栖　　施設長）　栗田　啓子